Torta de maíz al sartén

Torta de maíz al sartén

Los tamales tradicionales pueden ser difíciles de hacer, pero esta torta de maíz conserva algo del sabor del tamal siendo más conveniente y más prácticos de hacer.

Toma 20 minutos adicionales para preparar el relleno de esta receta si estás empezando desde el inicio.

Compra los ingredientes para hacer esta receta.
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TORTA DE MAÍZ AL SARTÉN
TORTA DE MAÍZ AL SARTÉN
Plato plato fuerte
Tiempo de preparación 25 minutos
Raciones
porciones
Ingredientes
PARA EL RELLENO
  • 6 tazas champiñones tajados
  • 2 cebollas blancas
  • 6 dientes de ajo
  • 2 cucharadas chili en polvo
  • 3 tazas frijoles negros cocidos
  • 2 tazas tomate picado
  • 2 tazas maiz dulce
  • 1 taza salsa picante opcional
  • 1/4 taza cilantro
  • 1 1/2 tazas leche vegetal (puedes usar leche vegetal de tu preferencia; almendras, coco, arroz, quinoa...)
  • 2 cucharadas semillas de chía
  • 1 taza harina integral
  • 1 taza harina de maíz
  • 1 taza maiz dulce
  • 2 cucharaditas polvo para hornear
  • 1/2 cucharadita sal marina
Plato plato fuerte
Tiempo de preparación 25 minutos
Raciones
porciones
Ingredientes
PARA EL RELLENO
  • 6 tazas champiñones tajados
  • 2 cebollas blancas
  • 6 dientes de ajo
  • 2 cucharadas chili en polvo
  • 3 tazas frijoles negros cocidos
  • 2 tazas tomate picado
  • 2 tazas maiz dulce
  • 1 taza salsa picante opcional
  • 1/4 taza cilantro
  • 1 1/2 tazas leche vegetal (puedes usar leche vegetal de tu preferencia; almendras, coco, arroz, quinoa...)
  • 2 cucharadas semillas de chía
  • 1 taza harina integral
  • 1 taza harina de maíz
  • 1 taza maiz dulce
  • 2 cucharaditas polvo para hornear
  • 1/2 cucharadita sal marina
TORTA DE MAÍZ AL SARTÉN